100 Armbøjninger

Hvordan du laver 100 armbøjninger

Jeg laver mere end 60 armbøjninger i testen - hvad nu?

Hvis du laver mere end 60 armbøjninger i testen, så gennemfør til »Mere end 60« -træningen.

Når du gennemfører den med succes, vil du kunne lave 100 armbøjninger uden problemer – og det er det, det hele handler om!

Held og lykke!

Annonce