Nakakagawa ako ng higit sa 60 push-up sa test - ano ang susunod?

Kung nakakagawa ka ng higit sa 60 push-up sa test, kumpletuhin ang training na “Higit sa 60”.

Kapag natapos mo ito nang matagumpay, kaya mo nang gumawa ng 100 push-up nang walang problema – at iyan ang buong punto!

Tagumpay sa Iyo!