31–35 पुश-अप

पैर ऊँचे करने से पुश-अप कठिन होता है और ऊपरी छाती पर असर बढ़ता है। पूरी सूची पुश-अप के प्रकार में देखें, जैसे डिक्लाइन पुश-अप।