100 Klikov

Ako spraviť 100 klikov

21–25 klikov

Ak ste v teste urobili 21 – 25 klikov
Day 1
60 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
Day 4
60 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
set 1 12 set 1 18
set 2 17 set 2 22
set 3 13 set 3 16
set 4 13 set 4 16
set 5 max. (minimálne 17) set 5 max. (minimálne 21)
Minimálne 1 deň prestávky Minimálne 1 deň prestávky
Day 2
  90 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
Day 5
90 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
set 1 14 set 1 20
set 2 19 set 2 25
set 3 14 set 3 20
set 4 14 set 4 20
set 5 max. (minimálne 19) set 5 max. (minimálne 23)
Minimálne 1 deň prestávky Minimálne 1 deň prestávky
Day 3
120 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
Day 6
120 sekúnd (alebo viac) medzi sériami
set 1 16 set 1 23
set 2 21 set 2 28
set 3 15 set 3 22
set 4 15 set 4 22
set 5 max. (minimálne 21) set 5 max. (minimálne 25)
Minimálne 2 dni prestávky Minimálne 2 dni prestávky
Reklama

Svetové rekordy v klikoch

Práve teraz niekde niekto leží na zemi a robí kliky na čas a niekto iný spriada plán, ako ho prekonať. Kliky vytvárajú brutálne rekordy práve preto, že sú také jednoduché: žiadne náčinie, na ktoré by ste zvalili vinu, žiadna technika, za ktorú by ste sa skryli, len vy, zem a číslo. Ľudia na vrchole rekordných kníh premenili tento jednoduchý pohyb na niečo blízke superschopnosti.

Tu je niekoľko tých, ktorí vyčnievajú. Férové varovanie: tie čísla znejú vymyslene. Nie sú.

Najviac klikov za 24 hodín

Charlesovi Serviziovi patrí rekord, z ktorého ľuďom stydne krv. V roku 1993 zvládol 46 001 klikov v priebehu jediných 24 hodín – zhruba 32 každú minútu, celý deň, spánok nerátajúc. Nie je to ani tak tréning ako skúška toho, či dokáže myseľ tak dlho hovoriť telu „znova“.

Najviac klikov za jednu hodinu

Rýchlostné rekordy sú samostatné preteky v zbrojení. V kategórii najviac klikov za hodinu si Pop Laurentiu pripísal 3378 – a to ťažké nie je celkový počet, ale udržať to tempo, kým vám ramená kričia. Hodina znie krátko, kým ju celých šesťdesiat minút nestrávite tvárou k zemi.

Ďalšie kategórie klikových výkonov

Potom je tu klik jednoruč, kde hrubá sila prestáva byť celým príbehom a prevahu preberá rovnováha. Hiroyuki Gondou z Japonska stanovil rekord za najviac klikov jednoruč za hodinu už v roku 1988: 1 868 kusov. Skúste jedno jediné čisté opakovanie jednoruč a to číslo sa zmení na absurdné – udržať sa nad jedným zápästím, kým sa vaše telo prosí prevrátiť, je zručnosť sama osebe.

Vek sotva zaváži, keďže rekordné knihy sa delia podľa kategórií. Na mladom konci v roku 2020 päťročný chlapec z Veľkej Británie menom Rocco Wright zvládol 35 klikov za minútu a získal rekord vo svojej vekovej skupine. Na staršom konci držia rekordy aj starí rodičia. Podlaha si nekontroluje občiansky preukaz.

Mimo oficiálnych zoznamov ľudia stále vymýšľajú nové spôsoby, ako trpieť: kliky na končekoch prstov, kliky s kotúčom naloženým na chrbte, kliky na chrbtoch rúk. Každá variácia je tá istá výzva – vziať najzákladnejší pohyb, aký existuje, a nájsť nový spôsob, ako ho sťažiť.

Najlepšie na tom je, čo tieto čísla urobia s každým, kto sa pozerá. Keď vidíte niekoho odklepať tisíc opakovaní, vaša vlastná séria dvadsiatich sa zrazu zdá, že by sa dala posunúť nahor. Množstvo pokusov zároveň slúži ako charitatívne zbierky, kde sa opakovania menia na prísľuby darov – dôkaz, že niečo, čo dokážete na akomkoľvek kúsku podlahy, sa môže sčítať na skutočné peniaze pre dobrú vec.

To je tichá genialita kliku: žiadne členstvo, žiadne náčinie, žiadne výhovorky. Či už sú hodiny nastavené na minútu, hodinu alebo celý deň, tieto rekordy sú v skutočnosti len obyčajní ľudia, ktorí zisťujú, ako ďaleko dokáže zájsť „ešte jedno“. Nemusíte naháňať 46 001 – ale keď si nabudúce kľaknete na sériu, pamätajte, že hráte rovnakú hru ako držitelia rekordov. Líši sa len skóre.

Zdroje: