21-25 atsispaudimai

Jei teste atlikote 21-25 atsispaudimus
Day 1 60 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų		Day 4 60 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų
set 1	12	set 1	18
set 2	17	set 2	22
set 3	13	set 3	16
set 4	13	set 4	16
set 5	maks. (min. 17)	set 5	maks. (min. 21)
Mažiausiai 1 dienos pertrauka		Mažiausiai 1 dienos pertrauka
Day 2 90 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų		Day 5 90 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų
set 1	14	set 1	20
set 2	19	set 2	25
set 3	14	set 3	20
set 4	14	set 4	20
set 5	maks. (min. 19)	set 5	maks. (min. 23)
Mažiausiai 1 dienos pertrauka		Mažiausiai 1 dienos pertrauka
Day 3 120 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų		Day 6 120 sekundžių (ar daugiau) tarp serijų
set 1	16	set 1	23
set 2	21	set 2	28
set 3	15	set 3	22
set 4	15	set 4	22
set 5	maks. (min. 21)	set 5	maks. (min. 25)
Mažiausiai 2 dienų pertrauka		Mažiausiai 2 dienų pertrauka

Reklama

Atsispaudimų pasaulio rekordai

Kažkur šiuo metu kažkas guli ant grindų ir atsispaudinėja prieš laikrodį, o kažkas kitas planuoja jį pranokti. Atsispaudimai kuria žiaurius rekordus būtent todėl, kad yra tokie paprasti: nėra įrangos, kurią būtų galima apkaltinti, nėra technikos, už kurios pasislėptum – tik jūs, grindys ir skaičius. Rekordų knygų viršūnėje esantys žmonės šį paprastą judesį pavertė kažkuo panašiu į supergalią.

Pateikiame kelis ryškiausius pavyzdžius. Sąžiningas įspėjimas: skaičiai skamba išgalvotai. Bet jie tikri.

Daugiausia atsispaudimų per 24 valandas

Charlesui Servizio priklauso rekordas, nuo kurio žmonėms atima kalbą. 1993 m. jis per vieną 24 valandų atkarpą atliko 46 001 atsispaudimą – maždaug 32 kas minutę, visą dieną, be miego. Tai ne tiek treniruotė, kiek patikrinimas, ar protas gali taip ilgai kartoti kūnui „dar kartą“.

Daugiausia atsispaudimų per vieną valandą

Greičio rekordai yra atskiros lenktynės. Daugiausia atsispaudimų per valandą kategorijoje Pop Laurentiu užfiksavo 3378 – ir sunkiausia čia ne bendras skaičius, o to tempo išlaikymas, kai pečiai jau rėkia. Valanda skamba trumpai, kol nepraleidžiate visų šešiasdešimt jos minučių veidu į grindis.

Kitos atsispaudimų pasiekimų kategorijos

Toliau – atsispaudimas viena ranka, kur gryna jėga nustoja būti visa istorija ir viršų perima pusiausvyra. Japonas Hiroyuki Gondou 1988 m. nustatė daugiausia atsispaudimų viena ranka per valandą rekordą: 1868. Pabandykite atlikti bent vieną tvarkingą pakartojimą viena ranka ir skaičius pasirodys absurdiškas – išlikti tiesiai virš vieno riešo, kai kūnas maldauja pasvirti, yra atskiras įgūdis.

Amžius beveik nesvarbus, nes rekordų knygos skiriasi pagal kategorijas. Jaunajame gale – 2020 m. penkerių metų Rocco Wright iš Jungtinės Karalystės per minutę atliko 35 atsispaudimus ir užsitikrino rekordą savo amžiaus grupėje. Vyresniajame gale rekordus laiko ir seneliai. Grindys asmens dokumentų netikrina.

Už oficialių sąrašų ribų žmonės vis išranda naujų būdų pasikankinti: atsispaudimai ant pirštų galų, atsispaudimai su svorio disku ant nugaros, atsispaudimai ant plaštakų viršaus. Kiekviena variacija yra tas pats iššūkis – paimti paprasčiausią judesį ir surasti naują būdą jį pasunkinti.

Geriausia dalis – kaip šie skaičiai veikia visus, kurie tai mato. Pamatykite, kaip kažkas atlieka tūkstantį pakartojimų, ir jūsų pačių dvidešimties serija staiga pasirodo pakeliama. Nemažai bandymų kartu yra ir labdaros akcijos, kuriose pakartojimai paverčiami įnašais – įrodymas, kad tai, ką galima atlikti bet kuriame grindų lopinėlyje, gali susidėti į tikrus pinigus geram tikslui.

Toks ir yra tylus atsispaudimo genialumas: jokio abonemento, jokios įrangos, jokių pasiteisinimų. Nesvarbu, ar laikrodis nustatytas minutei, valandai ar visai dienai, šie rekordai iš tikrųjų tėra paprasti žmonės, išsiaiškinantys, kaip toli gali nuvesti „dar vienas“. Jums nereikia gaudyti 46 001 – bet kitą kartą atsigulę serijai prisiminkite, kad žaidžiate tą patį žaidimą kaip ir rekordininkai. Tik rezultatas kitoks.

Šaltiniai: